Időpont: 2025.06.11. 00:00

Tanár: Dr. Schwanner-Kovács Magdolna

Helyszín: Online/Zoom

Esemény linkje (új lapon nyílik meg): https://balatonielvonulaskozpont.hu/8-hetes-mbsr-trening/

Mindfulness-alapú stresszcsökkenés tanfolyam (MBSR), 8 hetes

Nemzetközi képzésem részeként hirdettem meg ezt a 8 hetes élő online tanfolyamot, maximum 8 fővel. Sok személyes példát fogok megosztani a tudatos jelenlét gyakorlásáról, és a 8 hét alatt az alkalmak között is lehet tőlem kérdezni.

A 8 hét elég arra, hogy az elménk sokkal fókuszáltabbá, nyugodtabbá váljon, így a hangulatunk, energiánk is kisimultabb lesz.

A tanfolyam után is lesz lehetőség csoportosan vagy egyénileg velem gyakorolni.

No Comments Yet

Comments are closed