Szia!
Örülök, hogy kíváncsi vagy a mindfulness-alapú stresszcsökkentés iránt.
Mostantól az Istenhegyi Élményklinikán is tartok mindfulness-alapú stresszcsökkentő tanfolyamokat a pszichoterápiás ellátás támogatása céljából. 2017-ben egykori pszichoterapeutám tanított meg meditálni. Ma már barátként és kollégaként dolgozunk egy közös célért: a meditáció minél szélesebb körben elérhető legyen a terápiás és mentálhigiéniás szakellátásban.
Kérlek látogass el a mindfulness-alapú stresszkezelés tanfolyami oldalára, ahol minden szükséges információt megtalálsz a tanfolyammal kapcsolatban (miről szól, kinek ajánlom, hogyan csökkenti a stresszt a 8 hetes tanfolyam, mennyibe kerül, helszín stb).
Az Élményklinikán induló MBSR tanfolyamaimra jelentkezni pedig az itt tudsz.
Várlak szeretettel,
Zsuzsi
06307530529