A mindfulness-alapú stresszcsökkentés (MBSR) tanfolyamon megtanulható készségek, eszközök és attitűdök magukban foglalják a sikeres és…
Főoldal carousel
Bevezető Az önegyüttérzés egyre nagyobb figyelmet kap a pszichológia és a mindfulness világában. Nem véletlenül:…
ÉLŐ MINDFULNESS GYAKORLATOK AZ ONLINE TÉRBEN (ZOOM)Próbáld ki a mindfulness meditációt – élőben, csoportban, ingyen…
2024 végén jelent meg A mindfulness-tanár alapvető erőforrásai című könyv magyar fordítása, ami bízvást mérföldkövet…
Mindfulness gyerekeknek: két új könyv, ami segít a tudatos jelenlét fejlesztésében A könyvekről Mellár-Mezei…
Megjelent az első, általános mindfulness-tanári kézikönyv magyarul! A könyvről Barta András és Horváth-Hollósi Csilla mindfulness-tanárok…
Tanári bemutatkozó sorozat Bemutatkozó sorozatunkban a Mindfulness Hálózat regisztrált tanárait ismerhetitek meg. Célunk megmutatni az…
Tanári bemutatkozó sorozat Bemutatkozó sorozatunkban a Mindfulness Hálózat regisztrált tanárait ismerhetitek meg. Célunk megmutatni az…
Tanári bemutatkozó sorozat Bemutatkozó sorozatunkban a Mindfulness Hálózat regisztrált tanárait ismerhetitek meg. Célunk megmutatni az…
Tanári bemutatkozó sorozat Bemutatkozó sorozatunkban a Mindfulness Hálózat regisztrált tanárait ismerhetitek meg. Célunk megmutatni az…
Tanári bemutatkozó sorozatot indítunk Bemutatkozó sorozatunkban a Mindfulness Hálózat regisztrált tanárait ismerhetitek meg. Célunk megmutatni…
Tanári bemutatkozó sorozat Bemutatkozó sorozatunkban a Mindfulness Hálózat regisztrált tanárait ismerhetitek meg. Célunk megmutatni az…
Tanári bemutatkozó sorozat Bemutatkozó sorozatunkban a Mindfulness Hálózat regisztrált tanárait ismerhetitek meg. Célunk megmutatni az…
Tanári bemutatkozó sorozatot indítunk Bemutatkozó sorozatunkban a Mindfulness Hálózat regisztrált tanárait ismerhetitek meg. Célunk megmutatni…
Interjú Mellár Mezei Anitával Anita magyar–német szakos tanári szakon végzett a Pozsonyi Comenius Egyetemen. Azóta…
Pajor Zsófia cikke 2020 óta foglalkozom a tudatos jelenlét, a meditáció és a stresszcsökkentés gyakorlatával.…
A Mindfulness Alapítványt Kabai József mindfulness-tanár alapította. Az alapítvány legfőbb célja, hogy minél több emberhez…
Ha Te is hozzájárulnál, hogy minél több emberhez jusson el a tudatos jelenlét (mindfulness) gyakorlata…
Minden csütörtök este 19:00-tól Élő, online, nyitott mindfulness-gyakorlás a Zoomon a Mindfulness Hálózat tanárainak a…
Ami szerintem igazán elkülönbözteti a mindfulness-t – magyarul: tudatos jelenlétet – az összes többi, meditációt…
Amennyiben reflektálni kívánunk saját mindfulness-tanításunkra és -gyakorlásunkra, a mindfulness-alapú szupervízió felmérhetetlenül értékes lehetőség a számunkra.…
A mindfulness lényege A mindfulness angol szót magyarra általában tudatos jelenlétként vagy éber figyelemként szoktuk fordítani, eredetileg azonban mindössze annyit jelent: ‘tudatosság’,…